Uno de los principales beneficios es la tonificación muscular.
Útil en actividades deportivas tanto antes como después de su práctica y para recuperarse tras esfuerzos prolongados e intensos, actuando sobre el sistema nervioso favoreciendo, entre otras cosas, la relajación y oxigenación del músculo.
Si practicas deporte, ven a probarlo. Notarás los beneficios desde la primera sesión.